La Técnica de la Caja de Arena es una herramienta de evaluación e intervención que permite a l@s niñ@s, adolescentes o adultos, expresar sentimientos o situaciones que tienen una implicación negativa en la persona. Es una técnica visual y movilizadora que permite al paciente tomar conciencia sobre aspectos que no había tenido en cuenta hasta el momento.
Mediante el juego la persona elabora una historia o expresa emociones usando pequeñas miniaturas en una caja con arena, dando un valor simbólico y representativo a su realidad. Esta herramienta intenta unir lo interior con lo exterior de la persona, permitiendo reconocer y dar un significado a ambos para poder “sanarlo”, siempre con el apoyo del terapeuta.
Esta técnica es especialmente útil en poblaciones con dificultad para verbalizar o identificar emociones, también para personas en las que el uso lenguaje es una barrera o dificultad.
