Directora del centro y Psicóloga sanitaria
“La mayor sabiduría que existe es conocerse a uno mismo”
Galileo Galilei
Mi labor como psicóloga parte de la base de ayudar al paciente a un mayor conocimiento de sí mismo. Es de vital importancia conocer nuestros sistemas de apego porque actúan como balanza reguladora del estrés y determinan nuestra manera de interactuar con el mundo que nos rodea.
El objetivo terapéutico es evaluar el origen del daño emocional vivido, repararlo y generar una base segura que le permita a la persona alcanzar la capacidad de adaptarse y superar la adversidad.
Psicóloga sanitaria
“Ni olvidar, ni utilizar: el único medio de salir adelante es comprendiendo”
Boris Cyrulnik
En el espacio terapéutico como psicóloga acompaño a la persona en el proceso para conocer el origen de sus problemas, desde un punto de vista individual, relacional y comunicacional. De manera conjunta se trabaja con el paciente para explorar y comprender cómo nuestras relaciones y conexiones sociales impactan en nuestra vida diaria y en nuestra salud mental. Desde un espacio seguro, se busca que la persona desarrolle estrategias que faciliten el cambio, la conexión con el momento presente y un mayor bienestar emocional.
Psicóloga sanitaria
“La auténtica felicidad se deriva de elevar el listón de uno mismo, no de evaluarse a sí mismo frente a los demás”
Martin Seligman
Entiendo la psicología como una herramienta de ayuda basada en el respeto y la empatía, mediante la creación de un espacio de seguridad y confianza como base fundamental para establecer una correcta alianza terapéutica con el paciente y así poder lograr los objetivos terapéuticos a través de un trabajo conjunto y consensuado.